Auto-massage Do In
Auto-massage Do In
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"Le Do In c'est une méthode vieille comme le monde pour vous aider à rester jeune". Do In vient du japonais et signifie la voie de l'énergie.
Durant 1h, en petit groupe, je vous apprend plusieurs gestes d’auto-massages : vous repartez avec une routine simple pour soulager vos tensions.
Lors de cet atelier individuel, je vous montre sur un poupon comment masser votre bébé. Selon la disponibilité ou non de votre bébé au moment de la séance, vous pourrez reproduire les gestes sur lui ou sur un poupon. Outre les bienfaits du massage lui-même, cela permet d'entretenir et de renforcer le lien qui unit les parents à leur bébé.
La maman et le papa peuvent bien sûr être présents tous les deux.